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    別再忍了!牙齒刺痛是健康警報(bào),牙醫(yī)詳解不同痛感的背后原因

    作者:楊曉燕  來(lái)源:  時(shí)間:2025-09-26 16:51:30  閱讀量:
    凌晨?jī)牲c(diǎn),你突然從夢(mèng)里疼醒——右側(cè)大牙像被電鉆鉆了一樣,一陣一陣地疼,讓人輾轉(zhuǎn)難眠,這種情況該怎么緩解?
     
    了解牙齒“一陣陣刺痛的原因?
    來(lái),對(duì)照一下,你的刺痛更符合哪種情況?
    1、受到冷熱刺激就痛
    典型表現(xiàn):喝冷飲、吃冰淇淋時(shí),牙齒像被電了一下,刺痛尖銳但短暫,刺激一消失,疼痛也立馬消失。吃甜的、吸冷空氣也可能觸發(fā)。
    病因:牙本質(zhì)敏感??赡苁茄例X外層的“保護(hù)層”(牙釉質(zhì))有破損,里面的神經(jīng)末梢一碰到刺激就“跳警報(bào)”。

    2、咬物痛
    典型表現(xiàn):不碰不疼,但只要一咬東西,某個(gè)特定的點(diǎn)就傳來(lái)尖銳的刺痛,感覺(jué)像咬到石子兒一樣。
    病因:①隱裂牙,牙齒表面有細(xì)微的裂紋,肉眼很難發(fā)現(xiàn)。一咬合,裂縫被撐開,刺激到內(nèi)部的牙神經(jīng)。②深齲洞, 蛀洞太深,食物嵌塞進(jìn)去,一咬下去,壓力直接傳導(dǎo)到牙神經(jīng)。③填充物問(wèn)題,舊的補(bǔ)牙材料過(guò)高或有裂縫。

    3、自發(fā)性劇痛
    典型表現(xiàn):沒(méi)有任何刺激,牙齒自發(fā)地、一陣陣地劇烈跳痛,晚上尤其嚴(yán)重,甚至可能疼得半邊臉、太陽(yáng)穴都跟著抽痛。這可能還伴有牙齦腫包、臉腫。
    病因:急性牙髓炎或急性根尖周炎, 牙神經(jīng)發(fā)炎或感染擴(kuò)散到牙根尖周圍組織,發(fā)作時(shí)會(huì)產(chǎn)生自發(fā)性的劇烈疼痛。

    無(wú)論哪種情況,都建議盡快去看牙醫(yī),找到病根,對(duì)癥下藥。
     
    牙痛的應(yīng)急處理
    要是不方便就醫(yī),別瞎用偏方,可以試試這5個(gè)方法,讓牙痛緩解:?
    1、溫水漱口?
    拿37℃左右的溫水(和體溫差不多,不燙嘴就行),含在嘴里30 秒,然后慢慢吐出來(lái),重復(fù) 3 次。這樣能沖掉牙齒縫里的食物殘?jiān)?,減少對(duì)神經(jīng)的刺激。?

    2、冷敷?
    用毛巾裹住冰袋(沒(méi)有冰袋就用凍過(guò)的礦泉水瓶),敷在牙疼那側(cè)的臉頰上,每次15分鐘,中間歇5分鐘。低溫能讓牙齦血管收縮,減輕腫脹和疼痛,注意別直接貼皮膚,不然會(huì)凍傷。?

    3、調(diào)整姿勢(shì)?
    試試半躺著睡,在頭底下墊個(gè)枕頭,讓頭部比身體高一點(diǎn),能減輕牙齒的壓力,疼得輕一點(diǎn)。

    4、用脫敏牙膏?
    如果是牙本質(zhì)敏感,平時(shí)可以用含硝酸鉀或氟化物的脫敏牙膏,刷牙時(shí)輕輕涂在敏感的牙齒上,停留1分鐘再刷。堅(jiān)持用 2 周,牙齒對(duì)冷熱的敏感度會(huì)降低,別用硬毛牙刷,不然會(huì)越刷越敏感。?

    5、吃點(diǎn)止痛藥?
    如果疼得實(shí)在睡不著,可以吃一片布洛芬(記得按說(shuō)明書吃,別超量),能緩解炎癥和疼痛。但這只是臨時(shí)救急,吃完藥第二天一定要去看醫(yī)生,止痛藥只能治標(biāo),不能治本。?
     
    汕頭口腔醫(yī)療中心醫(yī)生提醒,如果出現(xiàn)這幾種情況,別再自己處理了,趕緊去看牙醫(yī),越拖越麻煩:疼了超過(guò)3天,或者半夜疼醒,吃止痛藥也不管用;牙齦腫起來(lái)了,甚至臉也腫了,張嘴都困難;牙齒松動(dòng)了,或者咬東西時(shí)感覺(jué)牙齒在搖晃。
     
    牙痛的預(yù)防
    其實(shí)很多牙疼都能預(yù)防,平時(shí)做好這3件事,牙齒能少遭不少罪:?
    每天刷兩次牙,每次2分鐘,用巴氏刷牙法(刷毛和牙齒呈 45 度角,輕輕轉(zhuǎn)圈刷);?
    每年洗一次牙,把牙結(jié)石清理掉,別覺(jué)得洗牙會(huì)把牙齒洗松,其實(shí)是在保護(hù)牙齦;?
    少吃甜食和碳酸飲料,喝完飲料及時(shí)漱口,別讓糖分在牙齒上扎根。?
     
    牙齒就像我們的伙伴,平時(shí)好好愛(ài)護(hù),它就不會(huì)用疼痛“鬧脾氣”。牙痛出現(xiàn)時(shí),其實(shí)是它在向你發(fā)出求救信號(hào)。可以先根據(jù)癥狀做個(gè)初步判斷,然后用溫和的方式臨時(shí)緩解,關(guān)鍵還是要及時(shí)就醫(yī),早發(fā)現(xiàn)早處理,才能少花錢少遭罪。

    【文章為科普用途,非宣傳目的,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載,醫(yī)療內(nèi)容請(qǐng)以醫(yī)生診斷為準(zhǔn),部分配圖來(lái)源互聯(lián)網(wǎng)開放平臺(tái),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除】

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